中医-26232

当前位置：26232 — 中医

预防三高要“少坐多动”

根据台湾卫生福利部统计处资料，代谢症候群衍生疾病的死亡威胁年年攀升，且2013年死亡率31.3％，超越恶性肿瘤的29％。不过，调查发现，台湾民众可正确回答“三高”是高血压、高血脂、高血糖的比例仅3成，认知度缺乏，加上不爱

长期喝中药汤剂的患者宜在饭后服用

中医在配伍运用中药时，讲究四气五味，常根据药性的寒、热、温、凉，并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。当空腹服药时，寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。不同类型的中药汤剂，服用的时间是不同的。一般

找出失眠的原因治疗失眠用6个小偏方

“我又失眠了”一句话道出多少感慨与无奈。失眠的确是件让人很痛苦的事情。中医将失眠归因于五脏，不同症状的失眠是因为五脏受了损伤。失眠了我们该怎么办？找到失眠原因，中医就可以帮你找到有效治疗失眠的方法。找出失眠的原因1、太烦

直肠癌的治疗方法有哪些呢？

（一）手术治疗分根治性和姑息性两种。1.根治性手术经腹会阴联合切除（Miles手术）适用于距肛缘不足7cm的直肠下段癌，切除范围包括乙状结肠及其系膜、直肠、肛管、肛提肌、坐骨直肠窝内组织和肛门周围皮肤、血管在肠系膜下动

新测试：抗肺癌可量身订“治”

在什么产品都可以客制化的今天，肺癌治疗也可以量身打造。台湾中山医学大学附设医院胸腔暨肿瘤内科主任医师吴铭芳指出，随着肿瘤分子生物学及分子病理学的长足发展，凡是确定肿瘤组织上皮细胞生长因子接受器出现基因突变的肺癌患者，都可

刀口药的功效与作用

【出处】《昆明民间常用草药》【拼音名】DāoKǒuY＆agrave；o【别名】白胡子狼毒、大叶一枝箭【来源】为菊科植物三花兔耳风的叶。夏、秋采叶，晒干或研粉备用。【原形态】多年生直立草本。根直条状，表面土棕色，根头处密被

全身健康尽收“眼底”

核心提示：“对上眼了”“很有眼缘”……可想而知，人的眼睛给他人的印象有多深刻。照照镜子，看看让你眼睛“毁容”的问题到底出在哪里吧。女士们特别关注黑眼圈、眼袋，其实要关注的东西还更多。广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委教

新妈妈：产后注意食养保健

据研究，在产后一年之内哺乳妇女大约每日需要热量3200千卡，蛋白质90克-100克，钙2克，铁15毫克，维生素A3900因际单位，维生素B116毫克，维生素C150毫克。这样大的营养量，全部要由饮食摄取。但由于产后数周内

九大恶习伤了男人的肾

导读：中医讲究“肾为先天之本”，是人体精华的聚集地，尤其是对男人来说，肾好就意味着身体健康。可是日常生活中一些不经意的细节却在慢慢侵蚀男人的肾健康，中医就为指出男人的九大伤肾恶习。1.滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消

指甲有白点，药物中毒的先兆

指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部，以及下半身的疾患。如果这种指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的话，可能易患神经痛、风湿等疾病。指甲下半部狭窄的人，脊柱以及其他的骨骼都容易感染疾病，特别是那些指甲非常柔软的人，

养生之道：早宜练午宜休晚宜松

中医理论认为，人体的气血运行是随着时间的变化而变化的。因此，尽管锻炼有助于身体健康，也应该分早、中、晚分别安排，否则盲目活动有可能事倍功半。早晨养生宜＆ldquo；练＆rdquo；一夜安眠，早晨六七点起

三款有效减肥的食疗秘方

1.化湿减肥食疗方原料猪肚1个，生姜10g、胡椒粉3g、陈皮10g制法猪肚洗净入沸水锅内焯透，捞出，切成小片，将姜片、葱段、料酒及水入锅，文火炖至猪肚酥烂，加入盐、味精、胡椒粉调味即可。功效健脾益胃，祛痰除湿，减肥。用法

白领请利用好午休的瘦身时间

既然白领平时没有太多的时间来运动，想要甩掉身上的脂肪、赘肉还是要做些什么的哦!不过小编要为大家介绍的是利用中午的时间瘦身，每天一练，魔鬼身材就是你的咯!白领瘦身一：反向臂抻拉运动强度：重复8次即可。放松指数：★★★★★★

中药苦口利于病喝中药时要注意哪些事情

中药治病，在中国这个博大的土地上已经扎根很深，很多人们不喜欢和西药来治病，中药虽苦不过利于病，很多人会选择这种医病的方法，不过大家也知道中药需要煎熬煮，这是一件十分麻烦的事情，我们在喝中药的时候需要注意哪些事情呢？中药有

身体6部位的刮痧保健疗法

现如今中医养生越来越受到人们的关注，很多人对刮痧颇有偏爱。刮痧操作简单易行，其好处也很多，能够治疗和预防一些疾病，具有一定养生功效。那么刮痧对身体都有哪些功效呢？下面小编就为大家介绍身体6部位的刮痧保健疗法。1、刮手脚，

美容专家解答绿茶粉的功效和作用有哪些？

导读：很多人听说过绿茶可以拿来饮用，但并不知道绿茶粉还具有美白肌肤、抗敏收敛的功效，那么，绿茶粉的功效和作用到底有哪些呢？在下面这篇文章里，美容专家将为大家一一介绍。此外，美容专家还贴心为大家送上一款全效DIY绿茶面膜，

食道癌患者有哪些不良反应

1、食管内异物感曾在大量食道癌病例中发现，很多人都有食管内异物感。这种异物感的发生的部位大多都同食管病变的相一致，待病情慢慢发展后还会出现咽下食物哽噎感，情况严重些的甚至还会有疼痛等征兆。疼痛这一征兆出现的原因可能是，食

保湿的7大误区你都了解吗

误区1勤用夏季洗面奶告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。此时应收起皂类（或含皂碱）及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品，避免使用磨砂洗面奶

不能滥用的六味中药伤眼害健康

尽管西药的药效快，但还是有很多人认为中药的副作用小而青睐中药。其实，中药的副作用也并不小，尤其倘若大家私自乱配、乱服某些药性大的中药，也很容易引起许多副作用。那么下面小编就为大家介绍一下不能滥用的六味中药，跟随小编一起来

睡到自然醒的七个关键

春天一早要爬出温暖的被窝，真是一大酷刑。如果你总是快要迟到了，才费力地起床，一整天无精打采、哈欠连连，你需要的是尽快设定起床的仪式，这些仪式将能帮助你不用调闹钟，也能愉悦地睁开眼睛。改变总是比较困难，但想想看，每天起床的

你正用危害健康的6种锅具吗？

目前，厨房用具丰富极了。一日三餐，你用不粘锅炒菜，用陶罐煲汤，用微波炉做米饭……有关专家告诉我们，我们必须正确选择并了解安全的使用方法，会使我们避免吸收过多的铅、铜或铝，不被这些重金属毒害。●不粘锅：高温油炸别用它有关“

保健推拿有待规范

记者在最近召开的哈尔滨市传统医学手法学会年会上了解到，该市约有5万名保健按摩师，无证上岗者高达3万，绝大多数的人没有接受过正规的专业教育和培训，致使因按摩失手缠上“官司”的事件屡见不鲜。前不久，哈尔滨市下岗女工张某因颈椎

并非所有女人适合针灸减肥

针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到

吃粗粮应该要分清楚年龄段

吃粗粮分年龄段25-35岁应少吃35-45岁宜多食各种干果、粗杂粮45-60岁妇女要多食大豆产品60岁以上适量进食含纤维素高的食物如今，不少“富贵病”是由于人们吃得过精过细而导致的，一些人对过精食物产生了畏惧，过度追求吃

煎煮中药学问多

立秋后，不少人都琢磨着喝点汤药来补补身体。但北京大学第一附属医院中医科刘玉宁主任医师却提醒说，补益药要辨证施补，在医生指导下选用。同时，喝药前要学会如何熬药，特别是有些熬药的细节，将会影响到药效发挥。挥发药盖着盖儿煮熬药

公鸡母鸡哪个更“补”？

谚语：逢九一只鸡，来年好身体。解释：“九九”是指一年中从较冷到最冷又回暖的时间。它是从冬至这天作为一九的开始，即从12月21日或22日开始，依次每隔9天算一九、二九、三九……直到惊蛰前2天或3天为九九。民间有“逢九一只鸡

流产后　如何选用食疗补养？

流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，不仅丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全

每逢佳节胖三斤？达人教你8个走路技巧轻松燃脂不费力！

每逢佳节胖三斤？达人教你8个走路技巧轻松燃脂不费力！很多人都在为减肥犯愁，其实走路是很好的有氧运动，除了增加心肺功能与消耗热量减肥之外，只要稍加注意走路的方式，就可以雕塑身材曲线。下面给大家推荐几个春节走路减肥的技巧。1

中医拔罐治疗疑难杂症白癜风

［导语］白癜风是因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片。本病好发于青壮年，儿童亦有之。多因七情内伤，肝气郁结，气机不畅，复感风湿之邪，博于肌肤，致气血失和，血不荣肤所致。治疗方法1：皮损区、孔最、足三里、三阴交。方法：用拔

女人也肾虚按摩耳部可缓解

因为先天原因、情志失调、房劳过度、久病伤肾、年老体衰等等原因导致女性肾虚，该怎么办呢，健康乃长寿养生之本， 10个耳部按摩步骤来缓解，快来看看吧。1、扫外耳：以双手把耳朵由后向前扫，这时会听到“擦擦”声。每次20下，每日

中医教你预防秋季痔疮便秘

秋风习习中，地面的水分会迅速蒸发，从而使空气中的湿度下降。同时，人体尤其是呼吸道表面的水分迅速蒸发出去，使水分丢失过多，造成抵抗力下降并诱发疾病。而便秘患者也会觉得越来越不“畅通”。秋季是痔疮高发季节，一部分是由于秋季气

对需要做手术的病人，他的饮食上应该要注意什么呢？

对需要做手术的病人，他的饮食上应该要注意什么呢？日常饮食对于伤口愈合有很大的影响，手术后的人往往身体虚弱，胃口也不好，但身体又需要足够的营养来补充能量，那么，在饮食上术前术后应该注意些什么呢？一：手术前的饮食护理癌症

专家提醒:中药切勿滥服用

专家介绍说，药物导致的肾损害已经成为慢性肾病的一大原因。即便是中药，也一定要对症，更要合理。专家认为，目前有明确肾毒性的中药主要有关木通、青木香等，肾毒性主要来源于其所含的马兜铃酸。长期小量服用这类药物会导致慢性间质性肾

白发丛生就试试黑豆排骨汤

中医认为毛发与血、肾的关系密切，肾精充沛、气血旺盛，则毛发生长浓密润泽。所以不论白发或脱发，都与血虚、肾虚有关，治疗应以补血补肾为主。这里给您推荐一款补肾养发的黑豆排骨汤。原料：黑豆50克，排骨200克。做法：1.黑豆最

慢性肾炎如何诊断?

慢性肾炎如何诊断？是每个人需要了解的常识，身体上的每个微变化都关系着人体是否健康，所以了解疾病的相关知识极其重要，慢性肾炎是肾炎的一种，病程长。难于治疗。针对这个问题，下边一起来详细的了解下。慢性肾炎如何诊断？起病缓慢，

二煎用开水还是冷水

中药材因其质地不同,它的吸水量差别也较大,一般加水量控制在5-10倍。二煎中药加冷水还是热水？下面由小编向大家介绍。二煎中药加冷水还是热水1、煎中药第二遍最好加冷水传统方法,都是把中药先用冷水浸没较长时间,然后用小火慢慢

口腔溃疡的滋阴食疗逐个数

【乌梅生地绿豆糕】配方：乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。制法：将乌梅用沸水浸泡3分钟左有，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清

服用中药为什么要忌口

实践证明，忌口是有一定道理的。1在服药时不宜同吃某些食物，以免降低疗效或加重病情。服用清内热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物；在治疗＆ldquo；寒证＆rdquo；服用中药时，应禁食生冷食物。服用这

流感频发季节家长应该怎么做

现在正是春天时节，天气也是渐渐变暖了，大家都在享受着温暖的春天，感受着大自然赐予的美好。但是，很多人也知道，春天最容易滋生细菌，也是流感高发的季节，那么对于家长来说，我们应该怎么做才能有效预防流感发生呢？接下来，就来谈一

安全快速减肥有妙方

我的一个朋友似乎永远在减肥，这个星期她骄傲地宣布减掉了10磅（1磅＝0.45公斤），几个星期后，她又沮丧地说体重又恢复原样了。这可不能怪她，要怪就怪那些迷惑人的减肥建议，疯狂节食的人们在短时间内体重会大大降低，但总会反弹

核桃的药用价值

核桃的药用价值核桃的药用价值很高，中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。核桃的药用价值1.破血祛瘀用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄

介入术后大汗不止中医解忧

46岁的蒋先生，因患冠心病顽固性心绞痛，于5个月前行冠脉支架植入术，手术很成功。可令他意想不到的是，术后不久便出现汗出不止、心悸气短、疲乏无力、严重便秘等症状。其中，以汗出不止，甚至汗出如浴尤为严重。住院期间，医生曾采取

“泄”也是养生

补可养生，多知常行；“泄”亦养生，鲜知少行。医学专家集医理及实践之经验，认为有生理、心理和生理心理交融之“泄”。生理之“泄”打喷嚏、流眼泪、淌鼻涕、吐痰、出汗、呼气、大小便等均是，体内毒素、细菌、病毒等有害物质，皆可由此

“挤挤总会有的” 揭挤乳的危害

买文胸时，导购小姐可能会忽悠你说，佩戴文胸一定要把腋下的赘肉都塞进去！女人们知道吗？长此以往，你可能会得癌症哦。长时间挤压副乳，会引发局部血运不畅，会发生增生性疾病及增加癌变机会。 “赘肉”塞文胸不可提升胸部

从木桶理论谈养生

随着科学技术的进步，人类对衰老的认识也不断深化了。医学上一般把衰老分为两类：即生理性衰老和病理性衰老。从生命发展规律来看，衰老是必然的，生命总要死亡，而衰老是死亡的前奏。生理性衰老导致的死亡属于生理性死亡，即“老死的”。

不能在饭后服用这3类中药

许多人都会在饭后服用药物，其实这种认识不然，中药汤剂服用时间会影响药物的疗效，选择合适的时间服药是非常重要的，有些中药不能饭后服用。下面，中医为您总结了三类不能饭后服用的中药，赶紧来看看你平时服用药物对了吗？1.治疗肠道

穴位按摩法有助缓解头痛

推揉风池用双手大拇指指面指峰推揉风池穴，1～2分钟。推揉印堂、攒竹、阳白、太阳用双手食指的第二节指骨偏峰推揉印堂、攒竹，阳白、太阳穴，每穴l～2分钟，以局部酸胀为度。推上星、百会、风池、率谷、太阳用双手四指或中指，

早餐切忌喝“冷饮”

所以吃早餐时，千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁等等，短时间内也许您不觉得身体有什么不舒服，事实上会让你的身体日渐衰弱的。吃早餐应该吃热食，才能保护胃气。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯指胃这个器官而已，其中包含了

让你永葆青春的五个生活好习惯

如何才能够延缓衰老呢？生活中五个习惯将有效的使你慢老化。1.该睡就睡许多人已经有了根深蒂固的观点，那就是每天8小时睡眠才是对身体最好的。事情并不完全是这样，因为睡眠质量也有好坏之分。如果你需要闹钟才能起床，每天白天都需要

12种最简易的保健养生秘笈

从日常生活中的小事做起，来帮你打造健康身体，下面我们就来看一下生活中的哪些小事情是我们的养生小秘笈呢？1.梳头各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。2.鸣鼓以手掌紧压

首页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 尾页

最新发布

跨境包裹寄递中国占近四成

深蓝孩童是什么？竟能在诞生前挑选父母！

海南博鳌机场顺利通过验收

江苏昆山新尝试 “丰巢柜”不取快递取文书

祥生地产1300亿美梦落空？前11月仅完成全年目标76%

落马官员徐铁往事：曾和姚刚同期掌管发行监管部，8年628只新股IPO ，如今36只披星戴帽

预防三高要“少坐多动”

“小郎酒＆顺品郎”马拉松狂欢大派对上演！你准备好了吗？

中关村、东直门等中考考点区域易拥堵

这场雨又得下一整天！一直下到

汉景帝的第一任薄皇后被罢黜的原因是什么

外汇局：2019年末中国银行业对外净负债1591亿美元

爱液横流你怎么做都行了

辽宁：进口食品“外衣”必须有中文

怎么360安全卫士IE盾甲的方法_

茅根竹蔗水不宜的人群孕妇和体质虚弱者（属性过寒）

被家暴女博主受访白岩松：家暴是真正无能的体现

白背跳狐猴:雨林中的白色精灵(常常在树梢间来回穿梭)

李霄鹏：客战人和争取拿分佩莱状态还需调整

北京玉河年内将南延下穿平安大街

26232 手机版网站地图